Selbstverteidigung • Sicherheit • Selbstbehauptung

Wöchentliche Trainingszeiten

Der Einstieg in das Training ist zu jederzeit möglich, unabhängig vom Alter und Fitnessstand.

Die speziellen Kurse aus unserem Angebot erfolgen auf gesonderte Anfrage. Nehmen Sie hierzu Kontakt mit uns auf!

 

Für Kinder:

Dienstag, 16.15-17.15 Uhr
Drachen-Gruppe

 

Freitag, 15.10-16.00 Uhr 
Schlangen-Gruppe

 

Freitag, 16.00-16.45 Uhr 
Tiger-Gruppe

 

Aufgrund der erhöhten Nachfrage sind bereits weitere Kindergruppen in Planung!

 

Für Jugendliche:

Dienstag, 17.15-18.15 Uhr

 

Freitag, 16.50-18.00 Uhr

Für Erwachsene:

Dienstag, 18.30-20.00 Uhr

 

Mittwoch, 18.30-20.00 Uhr