Selbstverteidigung • Sicherheit • Selbstbehauptung

Wöchentliche Trainingszeiten

Für Kinder:

Dienstag, 16.15 - 17.15 Uhr
Drachen-Gruppe

 

Freitag, 15.10 - 16.00 Uhr 
Schlangen-Gruppe

 

Freitag, 16.00 - 16.45 Uhr 
Tiger-Gruppe

Für Jugendliche:

Dienstag, 17.15 - 18.15 Uhr

 

Freitag, 16.50 - 18.00 Uhr

Für Erwachsene:

Dienstag, 18.15 - 19.30 Uhr

  • Der Einstieg in das Training ist zu jederzeit möglich, unabhängig vom Alter und Fitnessstand.

  • Aufgrund der erhöhten Nachfrage sind bereits weitere Kindergruppen in Planung!

  • Die speziellen Kurse aus unserem Angebot erfolgen auf gesonderte Anfrage. Nehmen Sie hierzu Kontakt mit uns auf!