Selbstverteidigung • Fitness • Körperbewusstsein

WingTsun - Selbstverteidigung für jedes Alter

Wir unterrichten wöchentlich Kinder, Jugendliche und Erwachsene in traditioneller Selbstverteidigung mit modernen Inhalten!

Wir unterrichten wöchentlich Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Unser reguläres Training basiert auf den einmaligen Selbstverteidigungsprinzipien der Kampfkunst WingTsun. Einer traditionell chinesischen Kampfkunst die seit 350 Jahren stetig weiterentwickelt wurde. 

WingTsun verbindet effektive Selbstverteidigungstechniken mit modernen Mitteln der Kommunikation und gezielt eingesetzter Körpersprache. So entstand ein Konzept, das an die Anforderungen unserer modernen Zeit perfekt angepasst ist.

 

Unter den Rubriken Kinder, Jugendliche oder Erwachsene erhalten Sie mehr Informationen zu den Inhalten der jeweiligen Trainingsgruppen.

  • Achtsamkeit

  • Gewandtheit

  • Körpereinheit

  • Gleichgewicht

  • Wahrnehmung 

  • Distanzeinschätzung

  • Kampfgeist