Selbstverteidigung • Fitness • Körperbewusstsein

Personal- oder Kleingruppentraining

Werden Sie Ihr eigener Bodyguard durch persönliches Selbstverteidigungstraining

Diese Art von Training ist für Frauen und Männer, unabhängig von Alter oder Trainingsstand, gleichermaßen geeignet. Hier stehen Ihre persönlichen Bedürfnisse im Vordergrund.

Die Inhalte richten sich nach Ihren Wünschen und Zielen, die wir im Vorfeld in einem persönlichen Gespräch mit Ihnen erörtern. In den meisten Fällen findet das Einzeltraining in unseren Räumlichkeiten statt. Auf Wunsch kommen wir zu Ihnen nach Hause oder ins Büro. 

Das Personal Training mit einem qualifizierten Lehrer bietet sehr viele Vorteile und ist die schnellste und effektivste Art, Fortschritte zu machen und Ziele zu erreichen! Kleingruppentraining (mindestens 2 Personen) ist auch möglich. Die Kosten richten sich nach Anforderung und Aufwand.

  • Schnelles Erwerben der Selbstverteidigungsfähigkeit

  • Effektives Training unter fachkompetenter Anleitung

  • Zeitliches und örtliches unabhängiges Training


Sie interessieren sich für unser Personal- oder Kleingruppentraining? Nehmen Sie Kontakt mit uns auf!