Selbstverteidigung • Fitness • Selbstbehauptung

Kurse für das Betriebliche Gesundheitsmanagement

Die Gesundheit seiner Betriebsmitarbeiter in den Blick zu nehmen, macht sich für jedes Unternehmen bezahlt. Stärker denn je wird die Gesundheit der Mitarbeiter künftig den Erfolg eines Unternehmens bestimmen. 
Viele Firmen setzen diese Erkenntnis längst schon in die betriebliche Praxis um und machen Bewegung, Fitness und Gesundheit zu einer Managementaufgabe. 

Wir bieten spezielle Kurse für Firmen und deren Mitarbeiter(innen) an. Diese Kurse sind als gesundheitsförderliches Element im Sinne des Beruflichen Gesundheitsmanagement einsetzbar.

Wir kommen auch in Ihre Firma oder Behörde und führen den Kurs direkt bei Ihnen vor Ort durch. 

Gerne beraten wir Sie unverbindlich und persönlich. Nehmen Sie KONTAKT mit uns auf!


Weitere Informationen, über unser Seminarangebot für Firmen & Behörden finden Sie unter der Rubrik "FIRMENSEMINARE"


  • Selbstbehauptungstechniken

  • Konzentrations- & Bewegungsformen 

  • Übungen zum Stressabbau

  • Einfache Techniken zur Selbstverteidigung

  • Dehn- & Kräftigungsübungen

  • Stärkung des Teamgeists